2.1 Gezonde slaap

JGZ-richtlijn Gezonde slaap en slaapproblemen bij kinderen

1 Inleiding Ga naar pagina over 1 Inleiding

2 Definities en achtergrondinformatie Ga naar pagina over 2 Definities en achtergrondinformatie

2.1 Gezonde slaap

2.1.1 Normaal slaapgedrag

2.1.2 Slaapopbouw

2.1.3 Slaapritme en de biologische klok

2.1.4 Slaapduur

2.2 Slaapproblemen

2.2.1 Definitie slaapproblemen en slaapstoornissen

2.2.2 Prevalentie van slaapproblemen

2.2.3 Gevolgen van slaapproblemen

3 Risico- en beschermende factoren Ga naar pagina over 3 Risico- en beschermende factoren

3.1 Risicofactoren

3.2 Beschermende factoren

3.3 Alcohol, drugs, energiedrank

4 Preventie Ga naar pagina over 4 Preventie

4.1 0 tot 6 maanden

4.2 6 maanden tot 4 jaar

4.3 4 tot 12 jaar

4.4 12 tot 18 jaar

5 Signaleren, diagnostiek en verwijzen Ga naar pagina over 5 Signaleren, diagnostiek en verwijzen

5.1 Zorgen ouders, jeugdige of school

5.2 Vastellen van oorzaken

5.3 Uitgebreide anamnese bij slaapproblemen van kinderen en jongeren

5.3.1 Anamnese bij jonge kinderen

5.3.2 Anamnese oudere kinderen/jongeren

5.4 Gevalideerde Nederlandse vragenlijsten

5.4.1 De slaapgewoonten Vragenlijst (CSHQ)

5.4.2 Slaaphygiëne vragenlijst (ASHQ)

5.4.3 Chronisch slaaptekort Vragenlijst (CSRQ)

5.5 Dagboek

6 Begeleiden en behandelen Ga naar pagina over 6 Begeleiden en behandelen

6.1 Effectieve interventies

6.1.1 Tot 6 maanden

6.1.2 Jonge kinderen (vanaf 6 maanden)

6.1.3 Basisschoolleeftijd (vanaf 6 jaar)

6.1.4 Adolescenten

6.2 Slaaptips voor kinderen

6.3 Slaaptips voor pubers en adolescenten

6.4 Sensitief opvoeden en een kind dat niet slaapt (uitdoving)

6.4.1 Randvoorwaarden voor het toepassen van uitdoving

6.4.2 Stress

6.4.3 Hechtingsrelatie

6.4.4 Alternatieven voor uitdoving

6.4.5 Algemene conclusie

6.5 Melatonine en andere Geneesmiddelen

6.5.1 Melatonine

6.5.2 Overige medicatie

6.5.3 Kruidensupplementen

7 Samenwerken en doorverwijzen Ga naar pagina over 7 Samenwerken en doorverwijzen

7.1 Ketenpartners

8 Totstandkoming richtlijn Ga naar pagina over 8 Totstandkoming richtlijn

8.1 Werkwijze

8.2 Werkgroep en klankbordgroep

8.3 Belangenverstrengeling

8.4 Cliënten participatie

9 Verantwoording Ga naar pagina over 9 Verantwoording

9.1 Wetenschappelijke bewijsvoering

9.1.1 Knelpuntanalyse

9.1.2 Zoekstrategie

9.1.3 Evidentietabellen en niveau van bewijsvoering

9.2 Kennislacunes

Heb je vragen?

Neem voor vragen of meer informatie contact met ons op

Contact opnemen

Deze subsectie geeft een introductie van de slaapopbouw, het slaapritme en de ontwikkeling van de slaap per leeftijdsfase.

Vorige Volgende

Terug naar richtlijnen overzicht

Heb je vragen?

Neem voor vragen of meer informatie contact met ons op

Contact opnemen

Heb je suggesties voor verbetering van deze JGZ-richtlijn?

Geef jouw feedback

JGZ-richtlijn Gezonde slaap en slaapproblemen bij kinderen

Let op: deze richtlijn is momenteel in herziening.

Richtlijn inhoudsopgave

Heb je vragen?

Heb je vragen?

Heb je suggesties voor verbetering van deze JGZ-richtlijn?