6.5.4 Dagboek Eten en drinken

JGZ-richtlijn Zindelijkheid

JGZ-richtlijn Zindelijkheid

Zindelijkheid

Het dagboek

We willen graag weten wat uw kind eet en drinkt. Vul daarom 3 dagen dit dagboek in. Doe dit zo precies mogelijk, dan kunnen we u goed helpen. Laat uw kind zo veel mogelijk zelf het dagboek invullen.
Kies gewone dagen, zonder feestjes of andere bijzondere situaties

Hoe gebruikt u het dagboek?

  • Gebruik voor elke dag 1 formulier.
  • Zet op ieder formulier de naam van uw kind en de datum van invullen.
  • In kolom 2 vult u in op welk tijdstip (ongeveer) uw kind gedronken heeft, wat voor drinken het was en hoeveel milliliter dat was.
  • In kolom 3 vult u in op welk tijdstip (ongeveer) uw kind gegeten heeft, wat voor eten het was en hoeveel het ongeveer was. Bijvoorbeeld: 2 bruine boterhammen, 25 gram kaas.

Tips

  • Meet één keer een favoriete beker of glas en laat uw kind elke keer uit deze beker drinken. Dan weet u steeds het aantal milliliter.
  • Noteer ook tussendoortjes, zoals een koekje of fruit.

Dagboek eten en drinken van: …………..(naam kind)……..
Datum invullen: ………..

Tijdstip Drinken (wat en hoeveel ml) Eten (wat en hoeveel)

Voorbeeld:
12.15

 

1 beker halfvolle melk (200 ml) Volkoren boterham met boter en hagelslag
Volkoren boterham met kipfilet
6 snoeptomaatjes
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     

Heb je suggesties voor verbetering van deze JGZ-richtlijn?

Geef jouw feedback

Heb je vragen?

Neem voor vragen of meer informatie contact met ons op

Contact opnemen